蕃茄鱼的制作方法:一道美味的鱼肴

时间:2024-03-20 13:08:03作者:殷冰来源:

    鱼一条,约2斤,种类不限,可以是草鱼或鲤鱼

    蕃茄鱼的制作方法:一道美味的鱼肴

    番茄一斤

    番茄酱半瓶

    姜、蒜

    料酒、盐、葱、白胡椒粉、鸡精

做法:

将鱼洗净,用厨房纸巾擦干,然后片成鱼片。将鱼头剁成两半,鱼骨剁成小段,分别用姜末、葱末、盐、白胡椒粉、料酒腌制20分钟以上。

在锅内下油烧至6成热,加入姜片、整瓣大蒜和葱段炒香。接着加入切成块的番茄炒至基本成酱,再加入半瓶番茄酱继续翻炒一会。

将鱼头和鱼骨放入锅中翻炒,加入鲜汤(或白开水)。

将炒好的汤汁倒入砂锅小火炖15分钟,根据味道的咸淡加入适量的盐、鸡精和白胡椒粉。

将鱼片放入汤汁中滑散,小火煨煮7-8分钟,关火,撒上葱花即可上桌。


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